Корзина
36 отзывов
+74993906320
РоссияМосковская областьМосква
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или индивидуального предпринимателя.
Корзина
МИР МЕЧТЫ
Ладошки для спорта и гимнастики (пара), фото 1
впередназад
Ладошки для спорта и гимнастики (пара), фото 2Ладошки для спорта и гимнастики (пара), фото 3Ладошки для спорта и гимнастики (пара), фото 4Ладошки для спорта и гимнастики (пара), фото 5Ладошки для спорта и гимнастики (пара), фото 6

Ладошки для спорта и гимнастики (пара)

  • В наличии
  • Оптом и в розницу
  • Код: ЛДГ

433 руб.

Минимальная сумма заказа — 500 руб.

Показать оптовые цены
Ладошки для спорта и гимнастики (пара)
Ладошки для спорта и гимнастики (пара)В наличии
433 руб.
Купить
+74993906320
Консультант
+74993906320
Консультант
  • График работы
  • Адрес и контакты
возврат товара в течение 14 дней за счет покупателя

Ладошки предназначены для увеличения эффективности упражнений. Идеально подходят тем, кто выпоняет отжимания или упражнение "планка". 

Благодаря «Ладошкам» вам потребуется лишь немного усилий и времени, чтобы сделать еще один шаг к красоте и стройному телу.

НЕЗАМЕНИМЫ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ ЙОГОЙ И ГИМНАСТИКОЙ    

БЛАГОТВОРНО ВОЗДЕЙСТВУЮТ НА ЛАДОНИ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ   

ПОВЫШАЮТ ФИЗИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ И ТОНУС МЫШЦ

ОТЖИМАНИЕ - очень полезное физическое упражнение, развивающее большую грудную мышцу и трицепс. Также, при выполнении упражнения задействованы передние дельтовидные мышцы, локтевая мышца и плечевой пояс в целом. 

Во время отжиманий и выполнения упражнения «Планка» на «Ладошках» вы получаете двойную пользу: помимо самостоятельного укрепления мышц происходит дополнительное стимулирование  активных точек, что способствует повышению физической выносливости и работоспособности.

Как правильно отжиматься

Обычные отжимания от пола

Уровень сложности: средний

Достоинства: подходит для тех, кто уже имеет определенный уровень физической подготовки и может переходить на продвинутые техники.

Техника отжимания от пола: Это стандартный вид выполнения данного упражнения, который считается универсальным. В большинстве программ, отжимания от пола включены именно в классическом стиле. Зачастую, вам может хватить только этого вида техники для того, чтобы сформировать качественную мышечную массу и силу. 

Также, вы всегда можете прогрессировать не в качестве выполнения, изменяя стиль, а в количестве, наращивая общее число повторений в каждом подходе.

Отжимания с колен 

Уровень сложности: легкий    

Достоинства: этот вариант отжиманий довольно легкий, поэтому идеально подходит для женщин. 

 

Техника отжимания с коленей: примите положение упора на прямых руках. Под колени подложите что-нибудь мягкое, типа гимнастического коврика. Спину держите исключительно прямой. Таз не задирайте кверху - туловище вместе с бедрами образует прямую линию. 

Характеристики
Основные
Производитель  ООО «ЭВОЛАЙН»
Страна производительРоссия
Цвет Фиолетовый
Информация для заказа
  • Цена: 433 руб.